Krachtig communiceren onder druk: Mediatraining

In een wereld waarin één zin uit een interview viral kan gaan, is mediavaardigheid geen luxe maar noodzaak. Of je nou bewust de publiciteit zoekt of reageert op een onverwachte vraag: jij wilt regie houden.

Deze eendaagse training leert je hoe je overtuigend, authentiek én strategisch in de media verschijnt. Je oefent met realistische scenario’s – van live radio tot onverwachte confrontatie – en krijgt scherpe feedback op hoe je overkomt, waar je nog kansen laat liggen en hoe je jouw verhaal beter vertelt.

Je hoeft geen mediaprofessional te worden. Maar je moet wel weten hoe het spel gespeeld wordt.

Voor wie?

Voor professionals die zichtbaar (moeten) zijn namens hun organisatie, zoals:

  • Woordvoerders, bestuurders en, beleidsadviseurs.

  • Projectleiders, strategen of experts die spreken over hun werk.

  • Iedereen die te maken heeft met media-aandacht of optredens.

Of het nou gaat om een interview, persvraag of presentatie – deze training helpt je om voorbereid én geloofwaardig te zijn.

Wat leer je?

Na deze training kun je:

  • In een interview je eigen boodschap helder en bondig brengen.

  • Omgaan met scherpe vragen, framing en onverwachte situaties.

  • Jouw verhaal afstemmen op publiek en medium.

  • Lichaamstaal, stemgebruik en presentatie inzetten als versterker.

  • Regie houden zonder krampachtig te worden.

  • Zelfverzekerd reageren bij lastige of gevoelige onderwerpen.

Onze filosofie

Media is geen normaal gesprek,. maar het moet wel als een echt gesprek voelen.

Wij leren je geen ingestudeerde zinnen, maar helpen je zelf regie te nemen op inhoud, toon en moment. Je leert hoe je met rust en focus spreekt, zonder je authenticiteit te verliezen. We oefenen met concrete situaties: van vriendelijke telefonische interviews tot kritische cameraploegen bij de deur.

We behandelen o.a.:

  • Hoe media werken en wat journalisten van jou willen.

  • De kracht van framing, timing en herhaling.

  • Omgaan met druk, framing, of “gekaapte” interviews.

Je kernboodschap voorbereiden én brengen – op jouw manier.

Opbouw van de training

Duur: 1 dagdeel (12:45 – 16:30)
Locatie: Bezuidenhoutseweg 1, Den Haag
Inclusief video-opnames, terugkijken en persoonlijke feedback

Inhoudelijke onderdelen:

  • Media & jij: hoe het werkt – en wat het van jou vraagt;

  • Do’s & don’ts in mediaoptredens;

  • Simulatie: telefonische interviews oefenen;

  • Video-interview op camera met nabespreking;

  • Omgaan met kritische of onverwachte vragen;

  • Storytelling en pitchtechniek: hoe vertel jij jouw verhaal?;

  • Framing, rust, timing en lichaamstaal.

Je werkt aan een realistische boodschap die past bij jouw rol én bij het medium.

Vragen of maatwerk?

Wil je deze training incompany organiseren of eerst even overleggen of het past bij jouw werk? Neem contact op via academy@nfluence.nl of bel 070 22 11 981.